A mãe pode ter pouco leite para amamentar?

Achar que não está produzindo leite suficiente leva muitas mães a parar de amamentar. Mas é raro que a mulher tenha algum problema físico que a impeça de produzir a quantidade de leite que o bebê precisa. Na maior parte dos casos, a situação pode ser corrigida com algumas mudanças na técnica de amamentação. 

Estimular a produção do leite - para garantir a produção de leite, é importante que o bebê consiga sugar o seio com facilidade. Por isso, peça orientações ao pediatra para aprender a fazer a pega correta. O bebê precisa estar bem próximo ao seu corpo e abocanhar uma grande parte da aréola - a parte mais escura do peito em volta do bico.

Frequência da amamentação - outra dica para ter bastante leite é amamentar com frequência, já que quanto mais a criança mama, mais leite você irá produzir. Deixe que seu filho mame por livre demanda, ou seja, ofereça o peito sempre que ele quiser em vez de estabelecer horários fixos.

Estado emocional - se você estiver insegura ou nervosa, seu volume de leite também pode diminuir. Para ajudar a reduzir seu estresse, amamente em um local tranquilo e se posicione de maneira confortável.

Substâncias prejudiciais - evite fumar, tomar bebidas alcóolicas e, se você estiver usando algum tipo de medicamento, pergunte ao seu médico se isso pode interferir na sua produção de leite.