Como evitar e tratar as bolhas
Saúde e Bem-Estar -
Mais comum entre os esportistas, as bolhas se manifestam pelo atrito da pele com o calçado, por exemplo, mas podem também vir de queimaduras e, de forma menos comum, de infecções bacterianas. A umidade excessiva causada pelo suor ou até pela chuva facilita seu surgimento.
A bolha é o acúmulo de um líquido chamado exsudato entre as camadas externa e interna da pele. Para evitar sua ocorrência por fricção, adote cuidados simples, tais como calçar um tênis ideal para o formato de seus pés ou utilizar luvas de borracha caso vá capinar o jardim.
Soluções para você, sua empresa ou familia
- Caso dê bolhas no meio de alguma atividade, interrompa-a imediatamente
- Se a bolha estiver nos pés, retire o calçado
- Ao chegar à sua casa, limpe o ferimento com água morna, sabão e um produto antisséptico com o auxílio de algodão ou cotonete
- Evite furar a bolha - caso o local esteja infeccionado, procure um profissional de saúde
- Não remova a pele da bolha
- Evite o uso de calçados fechados até a bolha secar
- Utilize sempre meias limpas e totalmente secas, evitando as ásperas
- Cubra o local com um curativo - não o deixe apertado demais para a região ficar bem arejada
- Troque o curativo ao menos uma vez por dia
- Se você correr profissional ou amadoramente, use óleo ou vaselina para diminuir os atritos nos pé
Responsável pelo Conteúdo:
Dr. Rodolfo Pires de Albuquerque
CRM: 40.137
Diretor Médico do Grupo NotreDame Intermédica
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