Depois do parto - ofereça o peito logo depois, isso estimula a produção do leite. Quanto mais o bebê mamar, mais leite você vai produzir;
Na amamentação seguinte - na próxima vez que o bebê for mamar, comece pelo seio que você ofereceu por último;
Interromper amamentação - nunca interrompa uma mamada, deixe o pequeno mamar até ele soltar o seio. E sempre que ele soltar, ofereça o outro seio;
Sutiã para amamentação - eles têm abas que abrem com facilidade para dar de mamar e são maiores que os comuns, o que deixa você mais confortável;
Almofada para amamentação - tem o formato de meia lua, o que ajuda o bebê a se posicionar na hora de mamar. Mas você pode conseguir o mesmo efeito com travesseiros;
Poltrona confortável - Caso não tenha uma em casa, vale a pena pensar em ter nisso, já que você passará algumas horas sentada ali para amamentar seu bebê;
Bombinha para tirar leite - para esse item, o ideal é esperar alguns dias depois do nascimento do bebê. Algumas mulheres não precisam retirar o leite. Espere até que você já esteja mais acostumada com a amamentação.
Absorventes para seios - na gravidez e na amamentação, os seios podem vazar e, para evitar isso, você pode colocar absorventes para seios dentro do sutiã;
Fissuras nos mamilos - para evitá-las, o ideal é que o bebê abocanhe a aréola inteira ou quase. Para que ele largue seu seio, coloque um dedo na boquinha dele com cuidado.