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Cuidados com excesso de sal na alimentação
A hipertensão atinge mais de 30 milhões de pessoas no país. Por isso, é importante combater o consumo excessivo de sal na alimentação. Nesse sentido, é preciso entender qual a quantidade diária de sal adequada, saber ler rótulos de produtos para fugir das opções menos saudáveis e conhecer alternativas de temperos naturais, menos processados e mais benéficos para a saúde.
Saúde e Bem-Estar
21 de Março de 2017
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