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Exercícios na terceira idade: motivos para fazê-los
A prática de atividade física, qualquer que seja, é crucial para promover bem-estar, qualidade de vida e prevenir doenças. Infelizmente, nem todo mundo realiza exercícios físicos, seja pelo dia a dia apertado ou outros motivos, mas sempre é tempo para começar uma rotina, inclusive na terceira idade.
Saúde e Bem-Estar
5 de Julho de 2016
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