É de conhecimento geral que filtros solares devem ser utilizados em todas as estações do ano, mesmo em tempos nublados, para prevenir o câncer de pele. Mas, por estarem mais expostos aos raios UV por conta do clima predominantemente quente, os moradores do Rio de Janeiro precisam ter cuidado redobrado com a pele. O protetor deve ser aplicado periodicamente em dias ensolarados e ao praticar esportes; já na piscina e na praia, a aplicação deve acontecer a cada duas horas ou a cada mergulho e transpiração. Também é importante evitar os horários em que a exposição solar é mais forte: das 10h às 15h.
Com tantas praias, clubes e cachoeiras, pode parecer uma boa ideia andar descalço e usar roupas de banho. Mas ficar muito tempo com roupas úmidas e curtas pode propiciar o surgimento de fungos. Para evitar alguns tipos de infecções, como candidíase e micose, é importante tirar as roupas molhadas e higienizar bem a pele, principalmente a região íntima.
Outro cuidado que o carioca deve ter é com o excesso ou a falta de oleosidade: banhos muito quentes podem ressecar a pele e o couro cabeludo; não tirar a maquiagem corretamente e passar loções muito cremosas podem deixar a pele oleosa e ocasionar o surgimento de acnes.