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Hábitos que ajudam a manter o cérebro saudável e afiado na terceira idade
A idade avança e, com ela, pode vir a sensação de que a cabeça não funciona mais como antes. Em vez de aceitar essa situação como uma consequência inevitável do envelhecimento, você pode reagir. Seus hábitos do dia a dia têm um papel muito importante para ajudar a prevenir perdas de memória e outros prejuízos das funções mentais associados à idade. Veja algumas estratégias simples que ajudam a manter o cérebro saudável e afiado na terceira idade.
Saúde e Bem-Estar
12 de Julho de 2017
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