Confira quais são os tratamentos para a candidíase

Alguns banhos de assento podem ajudar a aliviar os sintomas e complementar o tratamento, como é o caso do bicarbonato de sódio, que ajuda no equilíbrio do pH vaginal, e da camomila, que atua no alívio de coceira e irritações na pele.

Para fazer o banho de assento é necessário: uma bacia que caiba toda a região pélvica, água morna e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio ou um copo com a infusão de dois sachês de chá de camomila. Depois de separar os ingredientes, basta colocá-los todos em uma bacia e sentar-se, deixando as pernas e a parte superior do corpo para fora, por cerca de cinco minutos ou até a água começar a esfriar. É recomendável fazer isso duas vezes por dia, por três dias, ou até que os sintomas melhorem.

Alguns hábitos também influenciam no tratamento e na prevenção da candidíase. Um deles é a higiene correta na região intima, que deve ser feita com sabonete neutro ou íntimo, pois produtos antibactericidas podem desequilibrar o pH vaginal. O ideal é lavar a região de uma a duas vezes por dia.

A alimentação e os exercícios físicos também podem ajudar a evitar a proliferação do fungo, pois os hábitos saudáveis fortalecem o sistema imunológico e ainda ajudam a equilibrar a flora vaginal. Além disso, administrar o estresse e questões emocionais também podem ser benéficos.

O cuidado com a roupa intima é fundamental: especialistas recomendam usar calcinhas de algodão e evitar roupas muito apertadas para a vagina respirar. Também é indicado dormir sem roupa íntima pelo menos uma vez por semana.