Como se Prevenir de Hepatites Virais

Como funciona a pirâmide alimentar

A pirâmide alimentar é grande aliada a quem busca alimentação saudável e equilibrada. É um guia para entendermos o quanto a nossa alimentação precisa ser variada, pois é representada por grupos alimentares e nos fornece uma noção de quantidades básicas

Mitos e verdades sobre o glúten e seu consumo

O glúten é uma proteína natural, encontrada em diversos cereais e seus derivados, como trigo, centeio e cevada. Por suas propriedades, é o responsável pelo aspecto fofinho de um grande número de alimentos como pães, bolos etc.

Como escolher o método contraceptivo ideal para cada mulher

A escolha do método contraceptivo é, geralmente, um momento de muita dúvida para a mulher. É importante deixar claro que, além do conhecimento sobre cada método contraceptivo, o ideal é que a mulher faça uma avaliação médica antes de fazer sua opção