Você sabe como usar a máscara de proteção corretamente?

Como uma das medidas de proteção contra o novo Coronavírus, o uso de máscaras agora é obrigatório em diversos estados do Brasil.

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Você sabe como lavar a máscara de tecido?

Para conter os avanços do novo Coronavírus, alguns governadores decretaram que toda a população deve utilizar máscaras em espaços públicos.

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Máscara de tecido diminui chances de contaminação por Coronavírus

No início da pandemia do novo Coronavírus, era recomendada a utilização de máscaras de proteção apenas àqueles que estivessem com sintomas da COVID-19 e aos profissionais da saúde.

Saúde e Bem-Estar

Veja quais cuidados devem ser tomados ao cuidar de alguém com Coronavírus

Colocar em prática o isolamento social, lavar as mãos inúmeras vezes ao dia, utilizar máscaras e evitar sair de casa, a menos que seja essencial, são medidas primordiais para minimizar as chances de se contaminar com o novo Coronavírus. Mas, e como se proteger se você mora com alguém que contraiu a doença?

Saúde e Bem-Estar

Veja as principais fake news sobre o Coronavírus

Se você acompanha as últimas notícias sobre o novo Coronavírus, percebeu que essa doença chegou com tudo no mundo inteiro e vem gerando diversas polêmicas e fake news (ou notícias falsas).

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Entenda como acontece a transmissão do Coronavírus

Os primeiros casos do novo Coronavírus foram descobertos em meados de novembro de 2019, na China, e desde então a doença se espalhou por todos os continentes.

Saúde e Bem-Estar

A importância da quarentena no combate ao coronavírus

A quarentena e o distanciamento social, aliados à higienização mais intensa, são as formas mais eficazes para prevenir o contágio do Coronavírus de forma coletiva.

Alimentação Saúde e Bem-Estar

Como surgiu o coronavírus e como afeta a população mundial

Arma biológica criada pelos chineses em laboratório, vacina contra o HIV que deu errado ou vírus transmitido pelo morcego. Afinal, de onde surgiu o novo Coronavírus?

Saúde e Bem-Estar

Por que o Coronavírus afeta mais os idosos?

O novo coronavírus foi descoberto em novembro de 2019 na China e, desde então, vem se espalhando por todo o globo terrestre. Segundo o Ministério da Saúde, a doença chegou no Brasil em janeiro e, só até a primeira quinzena de abril, foram confirmados cerca 30 mil casos e quase 2 mil mortes.

Saúde e Bem-Estar

Como melhorar a imunidade com uma alimentação saudável

Embora alguns sites publiquem receitas milagrosas para prevenir a contaminação pelo novo Coronavírus, cientistas afirmam que não existe nada no momento que possa bloquear a entrada do vírus no organismo.

Alimentação Saúde e Bem-Estar

Outubro Rosa: conheça as causas e veja como prevenir o câncer de mama

Caso o diagnóstico do câncer de mama aconteça nos estágios iniciais, as chances de cura são melhores, com tratamentos menos agressivos e podem ser até sem o uso de medicamentos, como quimioterapia. Saiba mais no GNDI.

Saúde e Bem-Estar

Pontos turísticos SP: saiba onde praticar exercícios de graça

Para conseguir viver em harmonia no cotidiano agitado típico de São Paulo, é preciso cuidar da saúde, se alimentar com consciência e praticar atividades físicas. Conheça os melhores parques para se exercitar no GNDI.

Saúde e Bem-Estar Atividade Física

Conheça os benefícios da máscara contra doenças virais e poluição

Nos últimos meses, o uso da máscara de proteção se tornou popular como uma medida de proteção contra o novo Coronavírus. No entanto, seus benefícios vão muito além da contenção da pandemia.

Saúde e Bem-Estar

Alimentação carioca: veja como deixar as receitas típicas mais saudáveis

A alimentação saudável rica em frutas, legumes e verduras é essencial para ajudar o carioca a manter a saúde e o bem-estar. Veja dicas no GNDI para adotar hábitos saudáveis sem deixar seus pratos favoritos de lado.

Saúde e Bem-Estar

Estilo de vida carioca: motivos e benefícios de fazer exercícios físicos

Com clima quente e uma diversidade enorme de espaços públicos, o Rio de Janeiro pode facilitar e muito um estilo de vida saudável – quem nunca deu uma volta de bike e parou para tomar um suco no caminho?

Saúde e Bem-Estar Atividade Física

Conheça os melhores pontos turísticos do Rio de Janeiro para atividades físicas

A variedade de praias, cachoeiras e parques com beleza natural faz com que o Rio de Janeiro receba o apelido de "Cidade Maravilhosa". Com ampla opção de espaços para aproveitar dias de clima quente com vista privilegiada, os pontos muito visitados por turistas também podem proporcionar saúde e bem-estar aos moradores – afinal, tem motivo melhor para andar, pedalar e fazer exercícios físicos quando se tem uma paisagem incrível para admirar?

Saúde e Bem-Estar Atividade Física

Cuidados com a saúde que os cariocas devem ter

Para aproveitar a beleza natural, os diversos espaços culturais e as praias que desenham os limites do Rio de Janeiro, é importante manter a saúde em dia, respeitando as peculiaridades da cidade.

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Arteterapia: os benefícios da arte para o bem-estar e saúde mental

A arteterapia, ferramentas que utiliza a arte para explorar a criatividade, expressão e autoconhecimento, que passou a ser oferecida no Sistema Único de Saúde (SUS) em 2017. Veja mais no GNDI.

Saúde e Bem-Estar

Coronavírus: como eliminar hábitos ruins da quarentena

Se você adquiriu hábitos ruins na quarentema, ainda há como se libertar deles e aderir a um estilo de vida mais harmônico e saudável durante ou depois da quarentena. Veja as dicas do GNDI.

Saúde e Bem-Estar

Síndrome do coração partido: fatores psicológicos podem fazer seu corpo simular um infarto

Abalos emocionais muito fortes podem causar um ataque cardíaco semelhante ao infarto. Se você pensava que ninguém morria de “coração partido” é porque ainda não conhece essa síndrome. Veja mais no GNDI.

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?