Como se manter ativo durante a quarentena?

Com a pandemia do novo Coronavírus, a recomendação da OMS (Organização Mundial de Saúde) é de que as pessoas façam quarentena e saiam apenas para realizar serviços essenciais.

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Como manter a saúde mental em tempos de Coronavírus?

Mesmo para os mais introspectivos, ficar confinado em casa sem contato social pode ser algo difícil - e o mais desafiador ainda é controlar a ansiedade em meio ao medo e tantas tragédias envolvendo o novo Coronavírus

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O Coronavírus pode estar em suas mãos: saiba como higienizá-las

Que higienizar as mãos é uma das principais formas de prevenção ao novo Coronavírus e outras doenças todo mundo já sabe, mas nem todos executam essa ação de maneira correta.

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Como trabalhar em casa sem deixar a rotina e a saúde de lado

Com a pandemia do novo Coronavírus se espalhando pelo mundo, a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que as pessoas façam quarentena e evitem sair de casa, a não ser que seja essencial.

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É o amor: veja como o cérebro age em uma pessoa apaixonada

Em grande parte do mundo, e diferente do que acontece no Brasil, o Dia dos Namorados é comemorado em 14 de fevereiro, no mesmo dia de São Valentin (ou Valentine’s Day, em inglês). Nesta época, o amor está no ar!

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Ansiedade: entenda quais são os sintomas e como controlar

Assim como o estresse, a ansiedade é uma reação de sobrevivência. De forma natural, ela libera hormônios para que o corpo fique preparado para lutar ou fugir. Os sintomas podem ser confundidos com o medo, acesse a matéria e conheça quais são eles!

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Meditação: veja como desligar a mente pode ajudar a combater o estresse

O estresse é uma resposta do corpo aos desafios. Segundo o psiquiatra do Grupo NotreDame Intermédica, Hercílio Pereira De Oliveira Junior, o corpo se prepara para lidar com uma luta. Conheça mais!

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Tontura: entenda quais são os tratamentos e causas mais comuns

Sentir mal-estar e tontura é um sinal do corpo de quem tem algo errado com a sua saúde. Doenças como labirintite, enxaqueca, anemia, hipoglicemia ou problemas na pressão arterial podem causar esses sintomas. A tontura pode ser definida como vertigem – quando tudo parece estar girando –, sensação de desmaio ou perda de equilíbrio.

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Aneurisma cerebral: entenda quais são os tratamentos e causas mais comuns

O aneurisma cerebral é uma espécie de balão que se forma na parede de uma artéria enfraquecida do cérebro. A pressão do sangue na artéria pode fazer com que o aneurisma cresça de forma progressiva, podendo causar a ruptura do tecido e, consequentemente, uma hemorragia no cérebro.

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Parkinson: entenda quais são os tratamentos e causas mais comuns

Quem já assistiu ao filme “O amor e outras drogas” pode ter uma ideia sobre o que é a doença de Parkinson (DP), que tem como principais sintomas tremores involuntários e intensos, rigidez muscular e lentidão nos movimentos. Mas, ao contrário da protagonista, uma mulher por volta dos 30 anos, a doença atinge principalmente pessoas mais idosas – apenas 10% dos casos acontecem antes dos 40 anos.

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Tudo sobre gestação segura

Durante a gestação o corpo passa por inúmeras mudanças que preparam a mulher para o momento do parto e para a maternidade. Veja no GNDI os cuidados para uma gestação segura.

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Janeiro Branco

O mês de Janeiro Branco é uma campanha de reflexão sobre saúde mental. Veja no GNDI.

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Alcoolismo: entenda esse transtorno crônico e hereditário

Assim como o diabetes ou hipertensão arterial, o alcoolismo é uma doença sem cura e o tratamento não depende somente da “força de vontade”. Veja no GNDI quais são os sintomas, tratamentos e causas para o alcoolismo.

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Como evitar as crises de doenças respiratórias mais comuns no verão

Estima-se que 10% dos brasileiros sofra com algum tipo de asma e 30% com rinite alérgica. Por conta do tempo seco, o verão pode trazer riscos para quem já tem alguma doença respiratória. Veja no GNDI.

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Tudo o que você precisa saber sobre o Coronavírus [13 dicas essenciais]

É fácil se perder em meio a tantas informações e Fake News sobre o vírus que dominou o mundo em 2020. Por isso, o GNDI preparou um guia com todas as informações sobre o Coronavírus.

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A pandemia não acabou: confira alguns cuidados para se proteger do Coronavírus

A vida já voltou ao normal para a maioria das pessoas, mas é preciso continuar com o distanciamento, uso de máscara e higienização redobrada até que uma vacina seja aprovada e distribuída para todos. Confira as dicas no GNDI.

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Projeto verão: veja como se alimentar bem durante a estação

O verão pode ser a estação ideal para iniciar bons hábitos alimentares, pois o clima quente inibe a fome e faz com que frutas e verduras sejam mais apetitosas.

Alimentação Saúde e Bem-Estar

O verão chegou: veja quais são as doenças mais comuns da estação e como evitá-las

Embora seja a estação preferida de quem adora sol, calor, praia ou cachoeira, o verão pode facilitar o surgimento de muitas doenças – principalmente dermatológicas.

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Insolação: veja os sintomas, tratamento e cuidados com o sol no verão

Mas, afinal, o que é a insolação? É quando o corpo chega a 40ºC por causa de fatores externos e não consegue transpirar e se resfriar facilmente. Veja no GNDI.

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Tudo o que você precisa saber sobre tratamento de canal

Segundo uma pesquisa do IBGE, mais da metade da população não consulta o dentista, pelo menos, uma vez ao ano. Embora muitas pessoas só procurem este profissional quando estão com dor, ele pode orientar a ter uma escovação correta, prevenir doenças e ainda reverter problemas.

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