Você sabe como usar a máscara de proteção corretamente?

Como uma das medidas de proteção contra o novo Coronavírus, o uso de máscaras agora é obrigatório em diversos estados do Brasil.

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Você sabe como lavar a máscara de tecido?

Para conter os avanços do novo Coronavírus, alguns governadores decretaram que toda a população deve utilizar máscaras em espaços públicos.

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Máscara de tecido diminui chances de contaminação por Coronavírus

No início da pandemia do novo Coronavírus, era recomendada a utilização de máscaras de proteção apenas àqueles que estivessem com sintomas da COVID-19 e aos profissionais da saúde.

Saúde e Bem-Estar

Veja quais cuidados devem ser tomados ao cuidar de alguém com Coronavírus

Colocar em prática o isolamento social, lavar as mãos inúmeras vezes ao dia, utilizar máscaras e evitar sair de casa, a menos que seja essencial, são medidas primordiais para minimizar as chances de se contaminar com o novo Coronavírus. Mas, e como se proteger se você mora com alguém que contraiu a doença?

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Veja as principais fake news sobre o Coronavírus

Se você acompanha as últimas notícias sobre o novo Coronavírus, percebeu que essa doença chegou com tudo no mundo inteiro e vem gerando diversas polêmicas e fake news (ou notícias falsas).

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Entenda como acontece a transmissão do Coronavírus

Os primeiros casos do novo Coronavírus foram descobertos em meados de novembro de 2019, na China, e desde então a doença se espalhou por todos os continentes.

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A importância da quarentena no combate ao coronavírus

A quarentena e o distanciamento social, aliados à higienização mais intensa, são as formas mais eficazes para prevenir o contágio do Coronavírus de forma coletiva.

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Como surgiu o coronavírus e como afeta a população mundial

Arma biológica criada pelos chineses em laboratório, vacina contra o HIV que deu errado ou vírus transmitido pelo morcego. Afinal, de onde surgiu o novo Coronavírus?

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Por que o Coronavírus afeta mais os idosos?

O novo coronavírus foi descoberto em novembro de 2019 na China e, desde então, vem se espalhando por todo o globo terrestre. Segundo o Ministério da Saúde, a doença chegou no Brasil em janeiro e, só até a primeira quinzena de abril, foram confirmados cerca 30 mil casos e quase 2 mil mortes.

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Como melhorar a imunidade com uma alimentação saudável

Embora alguns sites publiquem receitas milagrosas para prevenir a contaminação pelo novo Coronavírus, cientistas afirmam que não existe nada no momento que possa bloquear a entrada do vírus no organismo.

Alimentação Saúde e Bem-Estar

Outubro Rosa: conheça as causas e veja como prevenir o câncer de mama

Caso o diagnóstico do câncer de mama aconteça nos estágios iniciais, as chances de cura são melhores, com tratamentos menos agressivos e podem ser até sem o uso de medicamentos, como quimioterapia. Saiba mais no GNDI.

Saúde e Bem-Estar

Pontos turísticos SP: saiba onde praticar exercícios de graça

Para conseguir viver em harmonia no cotidiano agitado típico de São Paulo, é preciso cuidar da saúde, se alimentar com consciência e praticar atividades físicas. Conheça os melhores parques para se exercitar no GNDI.

Saúde e Bem-Estar Atividade Física

Conheça os benefícios da máscara contra doenças virais e poluição

Nos últimos meses, o uso da máscara de proteção se tornou popular como uma medida de proteção contra o novo Coronavírus. No entanto, seus benefícios vão muito além da contenção da pandemia.

Saúde e Bem-Estar

Alimentação carioca: veja como deixar as receitas típicas mais saudáveis

A alimentação saudável rica em frutas, legumes e verduras é essencial para ajudar o carioca a manter a saúde e o bem-estar. Veja dicas no GNDI para adotar hábitos saudáveis sem deixar seus pratos favoritos de lado.

Saúde e Bem-Estar

Estilo de vida carioca: motivos e benefícios de fazer exercícios físicos

Com clima quente e uma diversidade enorme de espaços públicos, o Rio de Janeiro pode facilitar e muito um estilo de vida saudável – quem nunca deu uma volta de bike e parou para tomar um suco no caminho?

Saúde e Bem-Estar Atividade Física

Conheça os melhores pontos turísticos do Rio de Janeiro para atividades físicas

A variedade de praias, cachoeiras e parques com beleza natural faz com que o Rio de Janeiro receba o apelido de "Cidade Maravilhosa". Com ampla opção de espaços para aproveitar dias de clima quente com vista privilegiada, os pontos muito visitados por turistas também podem proporcionar saúde e bem-estar aos moradores – afinal, tem motivo melhor para andar, pedalar e fazer exercícios físicos quando se tem uma paisagem incrível para admirar?

Saúde e Bem-Estar Atividade Física

Cuidados com a saúde que os cariocas devem ter

Para aproveitar a beleza natural, os diversos espaços culturais e as praias que desenham os limites do Rio de Janeiro, é importante manter a saúde em dia, respeitando as peculiaridades da cidade.

Saúde e Bem-Estar Você Sabia?

Arteterapia: os benefícios da arte para o bem-estar e saúde mental

A arteterapia, ferramentas que utiliza a arte para explorar a criatividade, expressão e autoconhecimento, que passou a ser oferecida no Sistema Único de Saúde (SUS) em 2017. Veja mais no GNDI.

Saúde e Bem-Estar

Coronavírus: como eliminar hábitos ruins da quarentena

Se você adquiriu hábitos ruins na quarentema, ainda há como se libertar deles e aderir a um estilo de vida mais harmônico e saudável durante ou depois da quarentena. Veja as dicas do GNDI.

Saúde e Bem-Estar

Descarte correto de medicamentos: drogarias parceiras do Interclube fazem coleta adequada

Você sabia que existe um jeito certo de descartar medicamentos vencidos? Jogar remédios em desuso no lixo comum ou no vaso sanitário pode contaminar água, solos, animais e pessoas. Veja o GNDI.

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