A sensação de acordar com o pescoço “travado” após uma noite de sono é comum, algo que a maioria das pessoas já se deparou ou vai se deparar ao longo da vida. O torcicolo é um problema que atribuímos, normalmente, a uma posição errada por muito tempo, ao colchão ou ao travesseiro utilizado de forma equivocada.
Porém, nem sempre essas situações são causas diretas do problema. As dores normalmente são um sinal de que o corpo já não vai bem, possivelmente, por conta de outras questões, desde desequilíbrio postural a uma fraqueza muscular, que causa a sobrecarga da área cervical.
A dor cervical crônica é uma das patologias mais prevalentes na atualidade, sendo responsável por 14,6% de todos os problemas de saúde musculoesquelética. Estima-se que 50% de todos os adultos experimentam algum tipo de dor no pescoço em algum momento do ano. O torcicolo é uma contração involuntária dos músculos do pescoço buscando protege-lo de algum movimento que possa causar uma lesão.