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Prática de exercícios ao ar livre exige cuidados para não prejudicar a saúde
A prática regular de exercícios ao ar livre tem vários benefícios para o corpo, como aumento da sensação de bem-estar, controle do peso e prevenção de doenças. Porém, sem alguns cuidados, a temperatura do ar, a umidade e o sol podem afetar o corpo de forma negativa e causar vários problemas de saúde.
Saúde e Bem-Estar
19 de Fevereiro de 2018
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